蒸山药 - 蒸山药的做法,蒸山药怎么做好吃,蒸山药的家常做法 - 京细菜谱

蒸山药

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山药健脾益胃助消化，润肺益肾，益气，提高人体免疫力，常食能延年益寿。蒸山药非常简单~易操作，在大家都注重养生的年代，你不妨也试试吧！

时间:10分钟内

食材

山药 100g

大枣适量

冰糖适量

开水适量

烹饪步骤

步骤 1/9

准备食材
步骤 2/9

清洗
步骤 3/9

山药削皮
步骤 4/9

山药削滚刀块
步骤 5/9

把枣掰成小块
步骤 6/9

放几块冰糖，并加点开水
步骤 7/9

电高压锅中方适量水，并放三脚架
步骤 8/9

把山药放进锅中
步骤 9/9

按下煮粥健即可

小贴士

碗里加点水以免太干

发布于 2019-08-05