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彩椒雪花牛肉粒
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珍珠奶茶

这是一道老少咸宜的菜,彩椒雪花牛肉粒,让人意犹未尽

时间:10分钟内
食材
雪花牛小排 300g
洋葱 半个
红黄彩椒 各1个
蒜 4瓣
油 少许
盐 3g
现磨黑胡椒 适量
糖 少许
蚝油 2大勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好食材，牛肉放至室温后，切成0.5~1cm见方的小丁。我的牛肉已经提前解冻切丁了；
  • 步骤 2/10
    将牛肉丁用厨房用纸吸干表面水分，直至摸上去不粘手也不会黏住厨房用纸；
  • 步骤 3/10
    在牛肉表面撒上适量的盐和现磨黑胡椒，用手揉捏均匀，放在一边腌制15~20分钟；
  • 步骤 4/10
    洋葱，彩椒切成与牛肉差不多大小的块；
  • 步骤 5/10
    铸铁锅不用放油，大火加热至冒烟，放入牛肉粒；
  • 步骤 6/10
    将牛肉粒煎至四面都微微发焦，盛出备用；
  • 步骤 7/10
    蒜去皮后切厚片，重新加热锅子，小火放入蒜片煎香。这里如果煎牛肉渗出的油脂很多，可以不用放油了。如果少的话，就适当加些食用油。然后加入洋葱片，继续小火煸炒至洋葱透明；
  • 步骤 8/10
    加入彩椒片，转大火稍稍煸炒一下；
  • 步骤 9/10
    加入牛肉粒，蚝油，盐，糖，翻炒均匀；
  • 步骤 10/10
    出锅前根据个人口味，淋少许麻油和现磨黑胡椒，就可以吃啦~
小贴士

1. 牛肉一定要在室温的情况下来进行料理；

2. 牛肉表面的血水一定要吸干，这一点非常重要；

3. 牛肉的调味不要过重，以免掩盖了它自身的香气；

4. 煎牛肉的锅子一定要热，这样才能迅速使其表面焦糖化，锁住肉汁；

5. 喜欢黑椒口味的，可以用黑椒酱代替蚝油，或者做成沙茶味等等，都很好吃；

6. 整个炒制过程，一般不会超过5分钟，要掌握好时间，防止肉质变老，口感变差。

发布于 2020-08-25
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