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三菇炒苦瓜
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总喜欢把冰箱里的菜收来乱搭,没有宗旨,没有定格,很简单很随意滴按自已的意思和家人口味来操作,也许这就是家常菜最特别之处吧。
时间:10分钟内
食材
鲜香菇
30g
草菇
30g
平菇
30g
苦瓜
120g
红椒
10g
姜
3g
蒜
3g
盐
适量
生抽
适量
蚝油
适量
鸡粉
适量
花生油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
鲜香菇、草菇、平菇洗净备用。
步骤 2/10
苦瓜,姜,蒜冼净备用。
步骤 3/10
红椒半个冼净切片。
步骤 4/10
姜蒜切片。
步骤 5/10
苦瓜去瓢切片。
步骤 6/10
三姑一开二冷水入锅飞水备用。
步骤 7/10
锅里放适量花生油爆香姜蒜片。
步骤 8/10
倒入苦瓜和红椒片翻炒。
步骤 9/10
放入三姑片番炒匀。
步骤 10/10
调入盐,生抽,鸡粉,蚝油炒匀即可上碟。
小贴士
1.鲜菇飞水的方法:冷水入锅,待锅里水开即捞出鲜菇即可。
发布于 2019-12-17
290
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