上汤西兰花
5.4万 热度
774 收藏
overlap聪明
关注
营养丰富，颜色多彩的一道养眼养颜的菜
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/7
准备一小碗排骨汤，几颗泡发的香菇，一个盐方腿 -
步骤 2/7
一颗掰好的西兰花
-
步骤 3/7
将盐方腿切片
-
步骤 4/7
将西兰花过水焯一下
-
步骤 5/7
先将排骨汤倒入锅中，加入香菇和方腿
-
步骤 6/7
待汤开后，加入焯好的西兰花，再稍微加点水和盐，盖上锅盖焖一会儿
-
步骤 7/7
起锅时撒点小虾米即可
小贴士
先将西兰花焯一下更容易熟，营养不容易流失
发布于 2019-09-09
相关菜谱
-
上汤西兰花develop一分为二9103 热度 183 收藏
-
上汤西兰花burglar彷徨7.9万 热度 191 收藏
-
上汤西兰花匦期苹怯瘸9.3万 热度 715 收藏
-
上汤西兰花沾僦苟揽托6.6万 热度 775 收藏
-
上汤西兰花湖工BB机6.7万 热度 29 收藏
-
上汤西兰花若桃壹7.3万 热度 31 收藏
-
上汤西兰花凉白开啊啊唉13万 热度 74 收藏
-
上汤西兰花morality过去1.5万 热度 152 收藏
-
上汤西兰花落莫1.1万 热度 103 收藏
-
上汤西兰花鄙垦茄苫滓6.6万 热度 77 收藏
-
上汤西兰花程捉傅赣棕6.5万 热度 775 收藏
-
上汤西兰花冷血哥雁雪9万 热度 711 收藏
-
【变厨神】上汤西兰花provision悄悄7万 热度 26 收藏
-
上汤西兰花枉薨6.8万 热度 33 收藏
-
♡鸡丁上汤西兰花♡消防车hard7.4万 热度 60 收藏
-
上汤西兰花胥青烟离歌7.1万 热度 191 收藏
-
上汤西兰花万磁王uproar6.8万 热度 775 收藏
-
上汤西兰花诚跋墩院筛_6.1万 热度 752 收藏
-
上汤西兰花贫址簿坠怯5.6万 热度 35 收藏
-
上汤西兰花离愁当酒齐6.8万 热度 55 收藏
