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彩椒茄丁盅
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时间:10分钟内
食材
茄子
300g
肉馅
100g
红椒
200g
黄椒
50g
油
适量
盐
适量
姜碎
适量
酱油
适量
糖
适量
料酒
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
茄子洗净去皮备用。
步骤 2/12
切成小丁。
步骤 3/12
红椒从中间切开,去掉瓤做成盛菜的器皿。
步骤 4/12
彩椒洗净切成小丁。
步骤 5/12
起锅,注入油下入姜碎和辣椒爆香。
步骤 6/12
下入肉馅煸炒至变色。
步骤 7/12
加入酱油 糖 料酒煸炒均匀。
步骤 8/12
放入茄丁 加入盐煸炒均匀。
步骤 9/12
小火煸炒至茄丁软烂。
步骤 10/12
倒入彩椒丁。
步骤 11/12
煸炒均匀,放入鸡精调味。
步骤 12/12
关火,把炒好的茄丁放入红椒盅里即可。
小贴士
茄子去皮,口感稍好,但是茄皮不要丢到,晾晒起来,炖肉很好吃哟。。
发布于 2020-01-20
75
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