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黑鱼汤
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若邹落水无痕蔚墦
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为什么你熬的黑鱼汤不白,其实第一步就错了,大厨告诉你正确方法
时间:10-30分钟
食材
黑鱼
250g
排骨
200ml
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
排骨洗净斩件;
步骤 2/9
排骨焯水后洗净待用;
步骤 3/9
黑鱼外拾好,洗净;
步骤 4/9
在两面横切数刀;
步骤 5/9
起油锅,放入黑鱼煎;
步骤 6/9
煎至两面微黄,炝入少许开水煮开后捞起;
步骤 7/9
汤锅内加入适量的水,倒入排骨煮开;
步骤 8/9
倒入黑鱼;
步骤 9/9
再煮1小时左右调入盐后即可食用。
小贴士
因为是外伤手术后喝的这汤,所以这个汤不能放姜和酒。
发布于 2020-02-28
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