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香菇蟹柳西兰花
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看见餐厅有这样摆盘的一碗面,就有了想法,于是“发明”了这菜。样子不如想象的好看,但味道不错的……是不是装盘有点刻意咧……
时间:10分钟内
食材
西兰花
200g
干香菇
4朵
蟹柳
50g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
生粉
适量
胡椒粉
适量
姜碎
适量
蒜片
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
所需材料:西兰花洗净、切朵、焯水;干香菇提前泡发、切片;蟹柳解冻、焯水、切短。
步骤 2/8
取一空碗,倒入蚝油一大勺,生粉适量,胡椒粉适量加水适量调成蚝油汁。
步骤 3/8
烧热油锅,下姜碎、蒜片,爆香。
步骤 4/8
倒入香菇片,炒一下。
步骤 5/8
再倒入蟹柳,炒一下。
步骤 6/8
再倒入焯好的西兰花,加盐适量,炒一下。
步骤 7/8
最后倒入蚝油汁,翻匀即可出锅。
步骤 8/8
装盘喽~上桌喽~
小贴士
经验告诉我:香菇切粒比较好。
发布于 2019-09-16
141
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