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黑豆炖猪蹄
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失眠overlook

黑豆营养丰富，猪蹄又有美容的功效，一起炖汤，很好吃

时间:30分钟-1小时
食材
猪蹄 500g
黑豆 100g
油 适量
盐 适量
花椒 适量
八角 适量
桂皮 适量
香叶 适量
料酒 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    猪蹄子加入凉水，慢慢烧开
  • 步骤 2/7
    开火几分钟捞出备用
  • 步骤 3/7
    取出煲汤的砂锅，放入猪蹄，加入花椒、八角，香叶、桂皮、料酒，加入水
  • 步骤 4/7
    大火烧开
  • 步骤 5/7
    小火慢慢炖一个小时
  • 步骤 6/7
    加入泡好的黑豆，煮七八分钟。加入盐调味
  • 步骤 7/7
    盛入碗中
小贴士

慢火炖制1小时

发布于 2020-01-09
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