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蒜泥西兰花
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伊人淡雅泪裴
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西兰花这样做好看又好吃,我家隔三差五吃一回,营养美味又解馋!
时间:10-30分钟
食材
西兰花
300g
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
西兰花用刀划成小块
步骤 2/8
蒜泥备用
步骤 3/8
西兰花焯熟后盛出,放入蒜泥
步骤 4/8
放入盐
步骤 5/8
用热油淋上
步骤 6/8
放入凉拌生抽
步骤 7/8
放入柿子醋
步骤 8/8
拌匀后即可食用
小贴士
1.西兰花要多洗几遍
2.加入蒜泥味道好,还能杀菌
发布于 2020-01-10
233
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