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皮蛋拌豆腐
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fringe大力水手
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皮蛋拌豆腐,有滋有味,再细心摆放一下,更会色香味俱全
时间:10分钟内
食材
内脂豆腐
300g
皮蛋
120g
香油
适量
盐
适量
香菜
适量
红椒
适量
大蒜
适量
生抽
适量
香醋
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
准备内酯豆腐、皮蛋、香菜、大蒜和红椒
步骤 2/8
内酯豆腐放碗中划成块
步骤 3/8
香菜洗净皮蛋剥好
步骤 4/8
香菜和红椒切碎
步骤 5/8
皮蛋切好码在内酯豆腐上大蒜擦成蓉放上
步骤 6/8
加香菜和红椒后淋上生抽和香醋
步骤 7/8
加少许盐
步骤 8/8
表面淋上香油即可
小贴士
因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。
发布于 2020-11-02
303
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