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番茄莲藕荷兰豆
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廁所里的雨丹

番茄荷兰豆，相信很多朋友都吃过，有很多朋友应该也很喜欢吃，如果用番茄酱做的话就有些掉价了，失去了那丝甘甜，这道菜做出来很下饭，也很开胃，之所以添加莲藕是因为可以增加爽脆的口感以及甘甜的味道，这是一道可以随性添加的混搭菜。

时间:10-30分钟
食材
荷兰豆 150g
西红柿 200g
莲藕 50g
盐 适量
味精 适量
鸡精 适量
蔬之鲜 适量
植物油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将买来的荷兰豆去蒂，洗净，控水，装盘备用
  • 步骤 2/9
    将西红柿切成小块
  • 步骤 3/9
    将莲藕切小丁
  • 步骤 4/9
    在烧热的锅中放入西红柿和少量清水
  • 步骤 5/9
    煮至没有块状物，如左图
  • 步骤 6/9
    放入盐、鸡精、味精、蔬之鲜
  • 步骤 7/9
    放入荷兰豆和少量水翻炒
  • 步骤 8/9
    直至变色即可
  • 步骤 9/9
    下面就是享受美味了
小贴士

要等汁收进去才可出锅

发布于 2019-12-24
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