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荷塘小炒
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荷塘小炒:餐桌上的小清新,口感清脆甘甜
时间:10分钟内
食材
莲藕
300ml
芹菜
适量
胡萝卜
适量
木耳
适量
食用油
适量
精盐
适量
绵白糖
适量
味精
适量
淀粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
用料:莲藕 芹菜 胡萝卜 木耳
步骤 2/10
辅料:葱 姜 蒜
步骤 3/10
莲藕洗净去皮切成片。 芹菜洗净切段。 胡萝卜洗净切菱形片。 木耳用水泡发撕成小朵。
步骤 4/10
莲藕焯水。
步骤 5/10
芹菜烧水。
步骤 6/10
胡萝卜焯水。
步骤 7/10
三种食材用凉水过凉。
步骤 8/10
锅中放油、葱、 姜 、蒜炝锅。
步骤 9/10
放入藕片、胡萝卜、芹菜翻炒。
步骤 10/10
放入木耳、盐、糖、味精翻炒,出锅前放入水淀粉勾芡即可。
小贴士
1 切完藕片要用水泡,同时放点醋防止藕片变黑。
2 三种食材焯水后,要放入凉水中,这样菜的颜色更亮,口感更脆。
发布于 2019-12-25
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