蒜香西兰花
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冯雨佳勒
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蒜香西兰花,清新爽口,做法简单,家家必备
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/8
西蓝花摘成小朵，用盐水浸泡5分钟再洗净沥水。 -
步骤 2/8
西蓝花梗、蒜切片，花椒备用。
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步骤 3/8
热锅凉油，放入花椒煸香后捞出花椒，只留下花椒油。
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步骤 4/8
放入蒜片煸香。
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步骤 5/8
放入西蓝花梗煸炒。
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步骤 6/8
再放入西蓝花煸炒至断生。
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步骤 7/8
关火加盐、鸡精调味即可。
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步骤 8/8
绿油油的西蓝花装盘享用吧！
小贴士
西蓝花摘成小朵用盐水浸泡5分钟，再洗干净烹饪。
发布于 2019-12-24
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