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乌梅蜜丸
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思纬ultimate

乌梅味酸,能敛浮热,能吸气归元,故主下气,除热烦满及安心也。

酸能入肝、黑能走血;它的温涩酸收之功,能化风痰开噤。

当你一旦有咽炎、咽干等咽喉不舒服、声音嘶哑、说不出,或者喝很多水都解不了咳时,那就是津血有些亏虚了。咽喉是第一个征兆。

食材
蜂蜜 一小瓶勺
乌梅 十几颗 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    乌梅放在盘子里
  • 步骤 2/4
    用纱布润湿盖在乌梅上,放一晚,保证乌梅湿润
  • 步骤 3/4
    取一个干净的小瓶,把乌梅肉泡在蜂蜜里,泡上七天以上。乌梅和蜂蜜会互相滋养,最终改变对方,乌梅会变软变酸甜,蜂蜜也会慢慢浸染乌梅的颜色,变成酸甜黑蜂蜜。
  • 步骤 4/4
    好了,就是这么简单,嗓子咽喉不舒服时,随时取出一颗,含着吃。酸酸甜甜且带有诱人的烟熏味,比话梅好吃多了,这蜂蜜酸甜起来,也比以前好吃一百倍。
小贴士

乌梅我用北京同仁堂 的。一定要含着吃,让它慢慢地在喉头释放能量,咽喉这个诸阴之汇才能真正地被滋养到。

发布于 2018-10-09
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