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糖卷果
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虐毁滔官延

甜食对小孩子有着极大的诱惑力，但是很多妈妈会担心外面买的甜食含有添加剂，对宝宝的身体不好。那么当宝宝哭着喊着非要吃甜食的时候，该怎么办呢？不用担心！今天就让我们的辣妈教您一招，在家就能干净健康的制作小甜食，满足宝宝的小要求。

食材
大枣 适量
山药 适量
果脯 适量
核桃 适量
油豆皮 适量
面粉 适量
糖 适量
水 适量
食用油 适量
白芝麻 适量
寿司帘 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    大枣切丁、山药去皮切块、果脯切丁、核桃切丁备用
  • 步骤 2/9
    把第一步骤中的食材混合后再加入白糖和面粉搅拌均匀
  • 步骤 3/9
    拌好的馅料用油豆皮卷好、压紧包好后进行二次压实
  • 步骤 4/9
    包好后上锅蒸30分钟
  • 步骤 5/9
    取出后趁热捏成圆卷或三角形晾凉后切成2公分左右的厚片
  • 步骤 6/9
    锅中加入食用油放入果卷小火炸至金黄色捞出
  • 步骤 7/9
    锅中加入油、水和白糖，小火熬成糖稀，倒入炸好的果卷，裹上糖汁出锅
  • 步骤 8/9
    最后撒上白芝麻
  • 步骤 9/9
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小贴士

1、 果脯中含有添加剂和防腐剂，不建议宝宝食用，可换成其他食材；

2、 卷果卷的过程中，建议用寿司帘做辅助，这样可以使果卷更加紧实。

发布于 2018-06-30
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