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格陵兰比目鱼粥
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叶亡命天涯

中午煮了格陵兰比目鱼粥,宝宝吃的可开心了!

格陵兰比目鱼鱼刺少,鱼肉鲜美,老少皆宜,清蒸,红烧或者煮粥都很不错!

食材
比目鱼 两片
适量
适量
玉米 适量
胡萝卜丁 适量
青豆 适量
大米 一杯
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    鱼片解冻后加入柠檬汁去腥,腌制一会儿,
  • 步骤 2/6
    大米淘洗干净放入饭煲,姜切丝放入,设置煮粥一小时,
  • 步骤 3/6
    在时间剩余20分钟时加入玉米胡萝卜丁青豆搅拌均匀,
  • 步骤 4/6
    鱼片去鱼骨,鱼刺,切小块儿,
  • 步骤 5/6
    在时间剩余五分钟时加入搅拌均匀,
  • 步骤 6/6
    工作完成后,加入适量盐搅拌均匀出锅即可!
发布于 2018-10-31
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