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食材
西红柿
4个
黑鱼
1条
葱
5根
姜
5片
料酒
2勺
盐
8克
蕃茄酱
小半瓶
豆腐
1块
豆芽
150克
木耳
50克
金针菇
200克
蒜
2块
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
鱼片放料酒和盐 生粉 腌制一下
步骤 2/11
鱼骨放料酒和盐 生粉 腌制一下
步骤 3/11
木耳洗干净
步骤 4/11
金针菇洗干净
步骤 5/11
豆芽洗干净
步骤 6/11
西红柿开水里煮一下去皮切成丁
步骤 7/11
切好
步骤 8/11
开水焯水
步骤 9/11
姜片下锅炒放入鱼骨 炒至白色捞出
步骤 10/11
番茄下油锅炒至出沙 然后加水 然后下番茄酱 然后放鱼骨等蔬菜 烧开后放盐
步骤 11/11
最后鱼片下锅 不要把腌的水下去 2分钟后 浇上热油里炒的葱蒜 出锅
小贴士
根据个人口味调整咸淡
发布于 2018-10-07
157
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