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赛螃蟹肉
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袭人steak
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食材
黄花鱼 适量
鸡蛋 4只
料酒 适量
适量
鸡精 适量
适量
水淀粉 适量
白醋 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材黄花鱼,鸡蛋4只(我只用了二只鸡蛋蛋白少了)
  • 步骤 2/7
    黄花鱼洗净放在锅里煮10分钟捞起
  • 步骤 3/7
    鱼去掉皮,顺着鱼肉拆碎待用
  • 步骤 4/7
    蛋清加料酒.盐.鸡精.姜调匀
  • 步骤 5/7
    放入鱼肉腌渍10分钟
  • 步骤 6/7
    热锅凉油,滑锅,倒入鱼肉小火略炒,基本成形时放水淀粉勾芡,再烹白醋,蟹肉就好了,味道更像蟹肉
  • 步骤 7/7
    鸡蛋黄调匀,热锅热油倒入炒碎,点缀在<蟹肉>上
发布于 2018-10-01
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