红烧鸡翅是个美味的家常菜,还有个洋气的英文名字Braised Chicken Wings,鸡翅的蛋白含量高、脂肪含量低,鸡肉蛋白质中富含必需氨基酸,有助于保持皮肤光泽和增强皮肤弹性。
家庭聚会的时候,一道红烧鸡翅是必不可少的,颜色喜庆,味道咸鲜回甜,不仅小孩子爱吃的不得了,就是大人,也是吃的欲罢不能。
1.炒糖色过程中加水的时候,一定要加开水,千万不能用凉水,热油凉水的话会迸溅的到处都是,很危险。
2.个人习惯鸡翅焯一下水。
3.一勺的量大约是10ml。