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食材
白芸豆
370g
水
35g
细砂糖
200g
糯米粉
30g
白豆沙
15g,1
烹饪步骤
步骤 1/9
将白芸豆放入盆中,加入水(配方外),水量是白芸豆的10倍左右,泡上12小时
步骤 2/9
白芸豆泡好后,把外皮剥掉。(泡好的白芸豆外皮很容易剥落,泡的时间不够的话,外皮比较不容易剥)
步骤 3/9
把去皮的白芸豆用水(配方外)洗干净。(泡好去了皮的白芸豆,因为吸入了水份,所以白芸豆会变大变重一倍左右)
步骤 4/9
把去皮的白芸豆(约700g)和配方中的水,一起加入到电压力锅中,焖煮50分钟左右,至白芸豆完全绵软
步骤 5/9
把煮软的白芸豆倒入细网筛中,进行过滤,把多余的水份过滤掉,过滤的过程中,不要用力的压或震,只需轻轻地拨动即可
步骤 6/9
接着用手持式搅拌机,将其搅拌成泥状,越细腻越好
步骤 7/9
把搅成泥状的白芸豆放入平底不锈钢锅中,慢慢地加入细砂糖,搅拌翻炒,翻炒时不能停止搅拌(不然容易糊底)
步骤 8/9
翻炒搅拌到水份越来越少,搅拌的阻力越来越大,白豆沙成块状方可
步骤 9/9
把炒干的白豆沙进行过滤,即可用来食用和操作
小贴士
在制作和果子之前,可以根据自己喜好,加入颜色揉均匀。
发布于 2019-01-13
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