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西瓜皮凉茶
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食材
西瓜皮
200克
红枣
50克
枸杞
5克
水
2000克~3000克
白糖(冰糖)
适量
烹饪步骤
步骤 1/12
西瓜皮洗净,用勺子刮去红瓤,也可以把红瓤留着。
步骤 2/12
切小丁
步骤 3/12
红枣50克
步骤 4/12
枸杞5克
步骤 5/12
锅内加水2000克,或者3000克,放入西瓜皮小丁
步骤 6/12
加入洗净的红枣
步骤 7/12
加入洗净的枸杞
步骤 8/12
水大火烧开后,转中小火,熬半个小时
步骤 9/12
关火,过滤渣渣,红枣可以吃掉。
步骤 10/12
加白糖或者冰糖调味
步骤 11/12
冰箱冷藏后口感更佳。
步骤 12/12
食材的品种和比例可以根据自己的情况适当调整。
发布于 2018-10-02
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