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泰式脆皮猪肉炒芥兰
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筱原c
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泰语貌似是 Kana Moo Krob
食材
港式脆皮烤肉
适量
芥兰
两棵
耗油
1 tablespoon
生抽
0.5 tableespoon
白砂糖
1 teaspoon
蒜蓉
少许
辣椒/蒜蓉剁椒
0.5 tableespoon
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
要挑这种大棵的芥兰
步骤 2/7
水开后先放切好的梗,七分熟的时候关火放入叶子。
步骤 3/7
叶子和梗分开切好
步骤 4/7
用蚝油,生抽,糖调好酱汁。有新鲜辣椒可以放一点,我用的蒜蓉剁椒。
步骤 5/7
准备开炒
步骤 6/7
热锅把肉炒香
步骤 7/7
蒜蓉和烫好的芥兰同时下锅,翻炒一会放入调好的酱汁。
小贴士
挑主干粗一点的芥兰哦,比较有口感
这个菜糖少了不好吃
发布于 2019-01-18
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