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养生鸽皇粥
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立秋过后,养生之时。用鸽子熬制的养生粥香气四溢,鲜甜绵滑,滋补营养,品过都点赞哦。
食材
鸽子
1只,400克~500克
米
100克
砂姜
5克
生姜
5克
葱花
25克
香菜
25克
盐
5克
鸡粉
5克
胡椒粉
5克
花生油
10克
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/2
鸽子宰杀洗净,斩件
步骤 2/2
砂锅中加入米、几滴花生油和1500克水熬成粥,然后加入鸽子、砂姜末、生姜末熬10分钟,放盐、鸡粉调味,可根据个人爱好加点胡椒粉、葱花、香菜等。
小贴士
这道粥加了生姜和砂姜,作用是把鸽子的腥味去掉,使粥的味道更加鲜美。鸽子不能太老或太嫩,中龄鸽的鸽肉厚实鲜香。
发布于 2018-08-03
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