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养生八宝粥
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innumerable愉快

懒人必学，吃了还想吃的养生八宝粥

秋冬的早上吃上这一碗八宝粥，身体也暖乎乎的

而且全部都是好东西，特别养生

时间:1-2小时
食材
大米 适量
糯米 适量
黑米 适量
燕麦米 适量
红豆 适量
花生 适量
莲子 适量
冰糖 适量
干桂圆 适量
大枣 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    1.把:大米，糯米，黑米，燕麦米，红豆，花生，莲子洗净
  • 步骤 2/5
    2.放入电压力锅里
  • 步骤 3/5
    3.放洗干净的枣，桂圆肉
  • 步骤 4/5
    4.放入冰糖
  • 步骤 5/5
    5.预约好时间，早上就可以吃了
小贴士

小贴士:

1.随便放什么米，但一定要放点糯米，粘糯好吃

2.提前一晚上泡好，早上就可以吃了

3.如果不带预约功能，就晚上泡好，早起用电饭煲煮好

4.用平时一样煮粥的水就好，如果要吃稀一点就多放点水

发布于 2018-08-17
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