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养生红米粥
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养生红米粥
时间:10-30分钟
食材
红米
50g
大米
50g
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
红米50克,用清水淘洗两遍。
步骤 2/6
放入清水浸泡2小时。
步骤 3/6
大米50克,淘洗两遍。
步骤 4/6
将浸泡好的红米与淘洗干净的大米,一同放入电饭锅内,加入三倍的水,按下煮饭键。
步骤 5/6
30分钟后,开盖。这时米已经开花了,关火保温5分钟至粥粘稠。
步骤 6/6
喜欢甜味的可以加入冰糖,但我更喜欢红米的的原味清香。
小贴士
1、电饭锅煮粥,比较方便一般不会溢出。
2、我用电饭锅煮粥的心得是:开锅5分钟后调到保温,待粥不冒泡了,再按煮饭键,开锅后再调到保温,如此反复几次。煮出的粥,又粘又稠又糯。
发布于 2020-02-12
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