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红枣花生黑米粥
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荀伊人淡雅泪

营养黑米粥。还是照旧，几乎餐餐离不开粥。这次做的是红枣花生黑米粥，用高压锅煮的，稠稠的粥里有煮的软嫩的红枣和花生，非常好喝。不过这次熬粥用红枣我懒了，看是小红枣，没有去核，喝的时候要小心才是呢，下次记得，红枣一定要去核

时间:30分钟-1小时
食材
黑米 100g
花生仁 适量
红枣 适量
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黑米淘洗干净。
  • 步骤 2/6
    花生和红枣清洗干净。
  • 步骤 3/6
    花生红枣，黑米都放入高压锅，加入6倍的水。
  • 步骤 4/6
    盖好，开锅后压20分钟，自然放气。
  • 步骤 5/6
    时间到，开锅搅拌均匀。
  • 步骤 6/6
    加点红糖开吃。
小贴士

糖可以随意添加。

不用高压锅，黑米和红枣花生都要提前浸泡半天，再小火慢慢熬煮1小时。

发布于 2019-10-30
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