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牛筋煮粉条
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粉条是我们石城的特产,女儿喜欢吃,为了增加营养,强筋健骨,特加入牛筋一起煮。

食材
牛筋 适量
粉条 适量
八角
花椒
香叶 适量
干辣椒
陈皮 适量
酱油
料酒
蚝油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    将牛筋切成小段,和姜片、料酒凉水下锅,大火煮开约2分钟,捞去浮沫后用温水洗干净。
  • 步骤 2/3
    将焯过水的牛筋放入高压锅内,加入2一3倍的凉水,再加入葱、姜、蒜、干辣椒、八角、花椒、香叶、陈皮、料酒、生抽、盐盖上锅压20一25分钟左右,直到牛筋烂为止。
  • 步骤 3/3
    再将煮烂的牛筋倒入砂锅,粉条用凉水洗一下,加入牛筋汤里,煮开三到五分钟,粉条软熟就行,加入蚝油调味。一锅营养美味的牛筋粉条就做好了。
小贴士

牛筋比较难烂,一般用高压锅,时间允许用砂锅直接炖也行,但要注意多加汤。调料根据各人口味加入多少,粉条容易吸水,煮好了趁热吃味道更好。

发布于 2018-07-14
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