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柱候酱童子鸡烧芋头
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久闻柱候酱大名,一直想要拔草。据说风味独特,看看配料,果然很是特别。辣味,甜味,发酵,咸,鲜……似乎都全了。

网上柱候酱方子并不多,自己参考了几个试试,结合塔吉锅,脑洞下营养和配色,出锅啦!

吃光就是最大的好评点赞

食材
童子鸡净重 600克
荔浦芋头 一个
柱候酱 1.5-2勺(没有芋头只烧鸡1勺)
蚝油 2大勺(没有芋头只烧鸡1勺)
生抽 1大勺
老抽 半大勺
料酒 2大勺
3段
一块上校鸡块那么大
冰糖 一块和姜差不多大小
青红椒配色或西兰花什么 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    鸡切块洗净沥干水。
  • 步骤 2/11
    我用了肚子里一块鸡油就没再放别的油。爆香葱姜。
  • 步骤 3/11
    集合调料,把除了料酒外的液体调料先在小碗里调好。
  • 步骤 4/11
    加入鸡块翻炒变色,噴入料酒去腥后,将碗中调料倒入。
  • 步骤 5/11
    翻炒均匀后再加一碗热水,盖上塔吉锅盖。
  • 步骤 6/11
    这时候水都是开的。小火最大值焖10分钟(我家爱吃烂的)。
  • 步骤 7/11
    加入芋头,再焖5分钟。至芋头熟透。
  • 步骤 8/11
    焖烧同时煮开水炒西兰花。青红椒切块。
  • 步骤 9/11
    芋头和鸡都足够熟烂后,加入抄好的西兰花和青红椒片。
  • 步骤 10/11
    喜欢黑胡椒的,加点也可以。我喜欢现磨的黑胡椒碎。
  • 步骤 11/11
    焖2-3分钟关火,再焖2-3分钟就可以了。闺女的晚餐配餐营养全面不?
发布于 2019-01-05
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