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宝宝食谱:五彩鸡蓉豆腐羹
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染墨丶若流云英华

宝宝1岁多了,需要给他提供尽可能丰富的食材!满足生长需求!豆腐,尤其是老豆腐是补钙佳品。

宝宝刚满一岁,偶尔,少少量加盐!

食材
香菇 一朵
鸡胸肉 一小块
豆腐 半个
胡萝卜 适量
青菜 适量
淀粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    胡萝卜切丁,香菇切丁,鸡胸切成蓉,青菜切碎,豆腐切成小块
  • 步骤 2/3
    锅里热油,下胡萝卜翻炒,鸡胸翻炒,加入香菇
  • 步骤 3/3
    加入适量清水,烧开后加豆腐,烧煮片刻,加入青菜,勾芡!
发布于 2018-08-09
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