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宝宝食谱：五彩鸡蓉豆腐羹
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染墨丶若流云英华

宝宝1岁多了，需要给他提供尽可能丰富的食材！满足生长需求！豆腐，尤其是老豆腐是补钙佳品。

宝宝刚满一岁，偶尔，少少量加盐！

食材
香菇 一朵
鸡胸肉 一小块
豆腐 半个
胡萝卜 适量
青菜 适量
淀粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    胡萝卜切丁，香菇切丁，鸡胸切成蓉，青菜切碎，豆腐切成小块
  • 步骤 2/3
    锅里热油，下胡萝卜翻炒，鸡胸翻炒，加入香菇
  • 步骤 3/3
    加入适量清水，烧开后加豆腐，烧煮片刻，加入青菜，勾芡！
发布于 2018-08-09
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