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宝宝菜谱：五彩比目鱼
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饶香云队

宝宝胃口好，大人不操心，从6个月开始宝宝的辅食都是我做，他也不挑食，什么都喜欢吃。主要我每天的饭菜颜色丰富，口味不错（我也尝尝的）

食材
比目鱼 一小块
胡萝卜 适量
莴苣 适量
宝宝酱油或芝士 一小勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    胡萝卜和莴苣切成适合宝宝吃的大小，放入锅里翻炒，放入无敌鸡高汤
  • 步骤 2/3
    比目鱼切小块放入煮沸汤内！
  • 步骤 3/3
    煮到合适宝宝吃的软度，开锅收汁，放入芝士或酱油调味。
小贴士

2岁内宝宝不适合摄入太多盐分。注意量不要多！

发布于 2018-12-05
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