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今天咱们也玩一玩山药,把这能滋润皮肤对抗秋燥的宝物玩的更时尚一点!
食材
山药
一根(约400克)
芒果
一只
炼乳
3汤匙
牛奶
半杯
蓝莓酱
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
山药去皮切片,泡在水里备用(防止氧化变黑),电饭煲烧开水,捞出山药,放入电饭煲蒸10分钟左右熟透取出,切的越薄越容易熟
步骤 2/9
趁热压成泥
步骤 3/9
如果嫌麻烦,又有料理机的话,可以用料理机打成泥,30秒左右就能打成上劲的有粘性的泥
步骤 4/9
山药泥中加入适合自己甜度的炼乳,大约两汤匙就足够了
步骤 5/9
芒果去皮,加入一汤匙炼乳,半杯牛奶,入料理机打成能流动的糊状
步骤 6/9
准备蓝莓酱和打好细化的芒果酱
步骤 7/9
洗干净手(或者带上一次性手套),把山药搓成10个大小均匀的球状,一半淋入蓝莓酱
步骤 8/9
另外一半淋入芒果酱
步骤 9/9
摆盘时候,装点嫩的薄荷叶即可
发布于 2018-11-13
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