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大麦苗肉松小贝
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成倾一池温柔
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加上大麦苗粉不仅色泽清新更撩人,与肉松、蛋黄酱搭配去油腻,味道更佳。
时间:10-30分钟
食材
低粉+大麦苗粉
80+20克
鸡蛋
6个
白砂糖
70克
玉米油
40克
牛奶或水
55克
蛋黄酱
适量
肉松
250克
柠檬汁
5滴
裱花袋
1个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
大麦苗粉加入水,用打蛋器搅匀;蛋清蛋黄分离分别放入无水无油的盆中;低粉过筛备用。
步骤 2/9
蛋黄中加入油、10g糖。
步骤 3/9
蛋清中加入20g糖,滴入柠檬汁。
步骤 4/9
打蛋器3档打至蛋清体积膨胀至2-3倍大,泡沫细腻后再加入20g糖;继续打至打蛋头提起蛋液呈下垂状但不滴落,加入最后20g糖。
步骤 5/9
继续打至蛋白有明显纹路。
步骤 6/9
打至提起打蛋头呈尖尖的小弯角,为九分或湿性打分,蛋白就打好了。
步骤 7/9
继续用打蛋器1档将蛋黄打匀,倒入大麦苗液打匀。
步骤 8/9
蛋黄液中筛入低粉,用硅刀上下翻拌均匀。
步骤 9/9
加入三分之一蛋白翻拌均匀。
小贴士
肉松里也可加入海苔。
发布于 2019-02-09
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