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蔬菜煲仔饭
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痛苦panic

最近想减肥,又特别想吃煲仔饭,就弄了一个蔬菜煲仔饭。煲仔饭就没有放肉类。

时间:10-30分钟
食材
胡萝卜 1/2根
3g
5g
小青豆 适量
金针菇, 适量
香米 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    砂锅内放入香米,煮几分钟直到,米把水吸收快干的时候,把胡把先前准备好的萝卜丁跟青豆金枝菇放入沙锅内
  • 步骤 2/2
    小火,闷十分钟,最后根据自己口味调一个酱汁淋在上面就可以吃了,
小贴士

胡萝卜切丁。先煮熟,绿豆也要先煮熟,待米饭煮得差不多之后,放入小火闷十分钟,最后根据自己喜好调一点酱汁也可以。第一次发菜谱,有的地方做的不好,请多多指教

发布于 2018-07-17
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