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山药虾米粥
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欣怡foresee
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这款粥非常适合小朋友食用,易消化,口感好
时间:30分钟-1小时
食材
铁棍山药
120克
虾米
1小把
枸杞
1小把
香米
1.5量杯
瑶柱
1小把
盐
2克
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
枸杞和虾米,瑶柱用水清洗一遍后,加水浸泡
步骤 2/7
山药去皮切小段,如果宝宝年龄较小,可以切小块
步骤 3/7
电饭锅内放入香米
步骤 4/7
淘洗两遍后把枸杞,虾米,瑶柱连同泡的水一起倒入锅内
步骤 5/7
放入山药后加水至粥的水位1.5处,盖上锅盖
步骤 6/7
盖上锅盖,我直接用煮粥键,一个小时就可以了,这个粥特别适合老人和小孩吃
步骤 7/7
成品
小贴士
材料随喜放,可放入冬菇鸡、牛肉锅蛋、排骨、肉饼、黄鳝、牛腩等等。
发布于 2019-01-09
107
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