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鸡汁蒸鸡原汤
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今天喝奶茶了吗

今天来分享一道清淡可口，美味佳肴，喝了会让你其味无穷，垂帘三尺的粥。

小米是补胃养胃的好食材，用豌豆和胡萝卜可以搭配颜色，这样子操作的话，宝宝就不会挑食了。

2018年，12月17日早餐

时间:1-2小时
食材
胡萝卜 适量
豌豆 60g
盐 0.5g
白胡椒粉 少许
小米 适量
香油 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    成品。好美味，来一碗。
  • 步骤 2/9
    小米洗干净，然后倒入电饭锅中，倒入适量的水
  • 步骤 3/9
    调入稀饭档，煮一个小时即可
  • 步骤 4/9
    豌豆剥皮备用，胡萝卜洗干净去皮切丁备用
  • 步骤 5/9
    小米粥倒入煮锅中加入豌豆，加入胡萝卜丁中火煮十分钟
  • 步骤 6/9
    调入少许盐，搅拌均匀
  • 步骤 7/9
    调入少许胡椒粉
  • 步骤 8/9
    最后加入一点香油即可
  • 步骤 9/9
    成品。美味极了。
小贴士

大家可以添加喜爱的食材，比如青椒、胡萝卜、牛肉、鸡肉。但是我觉得绿叶菜不适合。

发布于 2018-06-18
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