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玉米面窝窝头
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何必掩饰雨薇

玉米面含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,被列为谷类食物中的首位保健食品。纯玉米面窝窝头口感比较粗,加入适量面粉,口感就变得比较细腻。

时间:1-2小时
食材
玉米面 150g
面粉 100g
细砂糖 30g
泡打粉 2g
温水 140g
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材。
  • 步骤 2/9
    玉米粉,面粉,泡打粉混合过筛,加入温水。
  • 步骤 3/9
    揉成光滑的面团,醒发30分钟。
  • 步骤 4/9
    醒发好的面团平均分成8等份,揉成圆形。
  • 步骤 5/9
    把圆面团慢慢搓成窝窝头形状。
  • 步骤 6/9
    放入蒸屉中,底部垫一张油纸。
  • 步骤 7/9
    蒸锅加入适量清水,大火烧开后,转中小火蒸20分钟即可。
  • 步骤 8/9
    成品图!
  • 步骤 9/9
    成品图!
小贴士

玉米面团容易干,醒发和揉团时候要加盖保鲜膜。

面粉的吸水性各有不同,水量可根据面团干湿程序增减。

发布于 2018-08-05
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