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豉油西蓝花
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睫毛shipwreck
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时间:10-30分钟
食材
西蓝花 1棵
姜丝 适量
小米辣 2个
食用油 1大勺
蒸鱼豉油 2大勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将西蓝花的花颈切掉,这部分不要扔,用它也能做出好吃的美味。
  • 步骤 2/6
    把摆成小块的西兰花放入盐水中浸泡一刻钟,这样花蕊中藏的脏东西就可以泡出来了。
  • 步骤 3/6
    做一锅热水,在里面加入一点食用油和盐,这样煮出的西蓝花可以保持颜色。把洗好的西兰花放入水中焯1分钟后捞出。
  • 步骤 4/6
    摆成一个西蓝花塔。
  • 步骤 5/6
    小米辣椒去籽后切成细细的丝,放入冰水里浸泡,过一会儿就能打卷。这样烹菜更好看。
  • 步骤 6/6
    起锅做热后,放入姜丝烹香后,倒入蒸鱼豉油,烧热后放入打卷的小米辣丝后,即刻淋在码好的西蓝花上就可以享用了。
小贴士

炸好的苹果不能凉,凉了裹不上糖稀,熟练后应该熬糖稀的同时炸苹果,苹果炸好后直接放入熬好的糖稀里。

再梳理一遍炒糖过程中的各个阶段:

1.糖汁状态:白糖完全溶化后就是白色的糖汁,这时候的状态可以用来制作传统的蜜汁和蜜蜡菜品。

2.挂霜状态:这个状态下入原料,离火裹匀,随着糖液温度降低,白糖会在原料表面重新结晶,形成一层白霜。比如糖霜花生。

3.拔丝状态:糖液变成浅黄色了,并且在表面泛起了密集的小泡,这个时候的糖液就处于拔丝状态了,各种拔丝菜。

4.琉璃状态:拔丝状态后几秒钟,糖液就会变成琥珀色,裹匀糖稀放凉后,原料外面会形成一层琥珀色的糖壳,这时候就变成了琉璃菜,如琉璃丸子。

5.嫩汁状态:糖液冒出大黄泡,色泽金黄时的状态,这个时候加入沸水熬制5分钟就是嫩汁,可以用来制作成菜标准是“红亮而非酱红”、略带甜味的菜肴,即便经过长时间烧制、收汁,颜色也不至于过深。嫩汁稍微有甜味。具有轻微焦糖香气、颜色像生抽。

6.糖色状态:糖液焦化成鸡血红(枣红)时的状态,这个时候加入沸水熬制5分钟就是糖色,可以用来制作一些色泽较深的菜品,比如红烧鱼。糖色几乎无甜味、有浓郁焦糖香气、颜色像老抽。

发布于 2018-06-11
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