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山楂卷 宝宝辅食食谱
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刚毅

山楂营养丰富，富含维生素C、胡萝卜素等物质，还含有丰富的铁、磷、蛋白质。

给消化能力还不够完善的小宝宝吃一点，有助于宝宝消化食物吸收营养，是小宝宝开胃消食的最棒的小零食了。

时间:30分钟-1小时
食材
山楂 800g
白砂糖 200g
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    参考月龄：10个月以上（食材不过敏）食材准备: 山楂800g、白砂糖200g烹饪时间：40分钟难度分析：初级
  • 步骤 2/9
    山楂中加入少许盐。
  • 步骤 3/9
    倒入清水，浸泡，清洗干净。
  • 步骤 4/9
    山楂从中间切开，去核。
  • 步骤 5/9
    倒入料理机中，加入50g水。
  • 步骤 6/9
    搅打细腻。
  • 步骤 7/9
    倒入锅中，翻炒。
  • 步骤 8/9
    加入白砂糖，继续翻炒。用等量的冰糖替换也可以。我加的这些糖，做出来之后不是特别甜，宝宝吃甜度我觉得是正好的。
  • 步骤 9/9
    继续不断翻炒。
小贴士

市面上能买到的山楂卷真是不放心，自己动手是最好的办法了，不但可以控制甜度，还不含防腐剂、添加剂，而且做法简单，口味更能随心所欲，宝宝们也能吃的更安心啦。

发布于 2019-01-30
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