宝宝补钙高汤
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染指的悲伤昆琦
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排骨汤适合七个月以上 对食材不过敏的宝宝 有非常好的补钙效果 可以煮面 熬粥时给宝宝放一些
时间:1-2小时
烹饪步骤
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步骤 1/9
准备食材 猪小排 胡萝卜 山药 玉米 葱 姜 -
步骤 2/9
把胡萝卜山药洗净去皮切成块
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步骤 3/9
排骨清水泡半小时去除血水
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步骤 4/9
冷水下入排骨
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步骤 5/9
烧开去除血沫
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步骤 6/9
捞出洗净后备用
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步骤 7/9
砂锅接清水下入排骨 倒入胡萝卜山药 葱 姜
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步骤 8/9
在下入玉米
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步骤 9/9
大火烧开 转小火 熬至骨汤发白
小贴士
这里分享个熬汤的小秘诀 在熬骨汤时可以滴几滴醋 来帮助骨头中的蛋白质更好的挥发
发布于 2018-12-03
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