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宝宝补钙辅食
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径吩丫焉晨

西兰花和 虾米都是补钙的 ，蛋黄添加蛋白质 。 面条我用的是亨氏面条 。适合10个月以上宝宝

时间:10分钟内
食材
面条 ，放多少看宝宝食量。 适量
西兰花 一朵
鸡蛋黄 一个
虾皮 随意
瘦肉 一小片
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    锅里放水 ，（放多少看宝宝吃多少） 煮开后把面条扳碎 ，煮烂。
  • 步骤 2/2
    西兰花焯水 ，切碎，（梗不要 ），虾皮切碎 肉切肉沫。全部放入锅中 ，搅拌一下 ，加入蛋黄搅拌 ，蛋黄变沫煮开！完成啦
小贴士

肉沫切的在烂放水里煮都会成小坨坨 ，宝宝吞的下去也没所谓 ，吞不下的话。就把肉先蒸一下再切沫 就会很细了 。

发布于 2019-03-03
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