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宝宝补钙 | 鸡胸肉蘑菇奶酪意面
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方子中使用了宝宝奶粉代替奶油来做，是会让大多数宝宝都喜爱的一道面。不过。肯定也会有宝宝不接受奶粉的味道，如果是介样，妈妈们就直接用水替代就好啦，因为最后还有奶酪加进去，奶香味也是不减的！

1岁以上的宝宝，如果对牛奶不过敏的话也可以使用全脂牛奶来做。不过，妈妈们一定要少量尝试后，确定自己家宝贝可以接受牛奶再尝试哦！

时间:10-30分钟
食材
鸡小胸肉 1块
秋葵 1根
配方粉 50ml
蘑菇 适量
宝宝卡通意面 30g
洋葱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材。
  • 步骤 2/9
    鸡胸肉去筋膜，切成小块，然后用淀粉、宝宝酱油、香油腌十五分钟。
  • 步骤 3/9
    蘑菇洗净后丝条切小块。
  • 步骤 4/9
    秋葵焯水1分钟，要不然吃起来会有点涩涩的。
  • 步骤 5/9
    秋葵切断、洋葱切小块。
  • 步骤 6/9
    奶锅水开后，放入意面煮15-20分钟，煮软了即可。
  • 步骤 7/9
    煮面的同时也可以炒起~锅中倒入少量的油，放入洋葱炒香。之后放入鸡胸肉翻炒至变色。
  • 步骤 8/9
    放入秋葵和蘑菇继续炒吧一会。
  • 步骤 9/9
    倒入宝宝的配方奶，炖煮一会。
小贴士

* 不喜欢奶粉或者奶粉过敏的宝宝可以用水代替。

* 秋葵也换成其他蔬菜，例如西兰花、芦笋等都OK的。

* 方子中奶酪使用的是首尔有机奶酪片，之前BBO有介绍过。

发布于 2018-06-14
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