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蘑菇奶酪小米粥
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智障小哥_

今天给大家带来这道蘑菇奶酪小米粥，小米有养胃功效，蘑菇含有丰富的蛋白质和维生素，奶酪是浓缩的精华，含有丰富的钙质，用它来做辅食，可以为不爱喝奶的宝宝补充奶量，赶快給宝宝动起手来吧～

时间:10-30分钟
食材
蘑菇 3朵
芝士 1片
小米 50克
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材
  • 步骤 2/9
    将小米洗净，倒入锅中加适量水，大火煮沸后小火慢煮
  • 步骤 3/9
    新鲜蘑菇盐水浸泡后清洗干净（蘑菇表面有黏液，用盐水浸泡后方便洗干净）
  • 步骤 4/9
    洗净的蘑菇切碎
  • 步骤 5/9
    奶酪切小块
  • 步骤 6/9
    将切碎蘑菇放入锅中，调大火煮沸后小火煮至软烂待粥煮好后关火，放入奶酪碎搅拌均匀至全部化开，彻底混合即可
  • 步骤 7/9
    非常适合小月龄宝宝添加了一款辅食
  • 步骤 8/9
    成品
  • 步骤 9/9
    成品
小贴士

每天果妈都会教做辅食，每天不同样分各个年龄宝宝，感兴趣的宝妈可以＋微信810531697进群学习

发布于 2018-11-04
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