口蘑奶酪小米粥
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小米有养胃的功效，蘑菇含有丰富的蛋白质和维生素，奶酪是浓缩的精华，含有丰富的钙质，用它做辅食可以为不爱喝奶的宝宝补充奶量
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
小米洗净 锅中倒入适量的水，倒入小米，搅拌均匀，大火煮开后调小火煮熟 -
步骤 2/7
水里放点盐，放入蘑菇泡一会，搓洗干净
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步骤 3/7
洗净的蘑菇去蒂切成碎末
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步骤 4/7
将切碎的蘑菇放入锅中，大火煮沸并搅匀 待煮沸后调小火煮烂
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步骤 5/7
奶酪切小块备用
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步骤 6/7
将切好的奶酪丁放到小米粥中
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步骤 7/7
搅拌均匀至彻底融化
小贴士
给宝宝吃的奶酪要选低钠奶酪
发布于 2024-03-02
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