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西芹炒海鳗鱼
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时间:30分钟-1小时
食材
海鳗鱼
300g
西芹
半棵
油
适量
酱油
适量
鸡粉
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
海鳗鱼洗净,切块
步骤 2/9
用食用油,鸡粉,酱油,抓均腌制一下。
步骤 3/9
西芹摘洗干净
步骤 4/9
切段,跟鱼块一样长
步骤 5/9
热锅凉油,把鱼块炒熟。
步骤 6/9
炒好装盘备用
步骤 7/9
热油锅炒西芹,
步骤 8/9
西芹炒熟后把炒好的鱼块倒进去加点盐翻炒均匀。
步骤 9/9
装盘!
小贴士
请注意:药膳孕妇勿食
发布于 2018-07-02
172
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