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美味沙丁鱼空气炸
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好吃的沙丁鱼，又简单又方便！

时间:10-30分钟
食材
沙丁鱼一条 适量
料酒 2勺
蚝油 1勺
花椒面 半勺
姜 2片
海鲜酱油 2勺
盐 半勺
色拉油 2勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    把鱼切段，中间按骨头再切一下，把所有调料都和鱼拌匀，冰箱冷藏半小时这样比较容易熟！摆放炸锅内。
  • 步骤 2/3
    炸锅200度预热5分钟，鱼放入盘内，200度10分钟取出！
  • 步骤 3/3
    我的鱼比较大个，如果小可以整条炸的。时间10分钟左右，中间可以看看，如果鱼比较小要缩短时间，胡了就不好吃了，刚刚好的鱼比较酥肉嫩、好吃！
小贴士

最好多味一会料再做

发布于 2018-08-13
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