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香腊冲菜
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哤单纯儿儿

冲菜:是一种云贵川湘菜系的一种,其味微苦爽口,清火健脾开胃,减肥瘦身。可炒、可凉拌、可腌制。因为其味道极像芥末味,所以叫冲菜或辣菜。

第一次吃它,是凉拌的。第一口下去,一股辛辣直冲脑门,一把鼻涕一把泪,十分爽口开胃,一碗米饭很快就吃完了,所以还是下饭神菜,对于感冒引起的鼻塞厌食,很是有效。

时间:30分钟-1小时
食材
冲菜 350克
腊肉 150克
干辣椒 5个
三瓣
一小勺
鸡精 一小勺
玉米油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材,清洗冲菜,将老叶老梗去掉。
  • 步骤 2/9
    把干辣椒切小段,腊肉切丁。
  • 步骤 3/9
    把冲菜在滚水里过一下。
  • 步骤 4/9
    过了滚水的冲菜装入有盖的容器,盖上盖子闷1小时以上,这样保持冲菜的冲味。
  • 步骤 5/9
    把闷好的冲菜切成小段。
  • 步骤 6/9
    把冲菜多余的水份挤掉。备用。
  • 步骤 7/9
    热锅,中火,倒入油,七八成热,放入干辣椒翻炒。
  • 步骤 8/9
    再放入腊肉,腊肉多炒一会,肥的部分炒至透明出油,放入大蒜,再翻炒几下。
  • 步骤 9/9
    放入挤好的冲菜翻炒片刻,放入盐,鸡精、喷上酱油起锅。
小贴士

对喜欢吃芥末的朋友来说,应该都会喜欢上冲菜

发布于 2018-07-06
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