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黑鱼山药汤
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纯青smuggle

现在年轻人真是命途多舛啊,最近身边两个小伙伴儿负伤,一个是洗澡被爆裂的玻璃划伤脚,一个是开刀取胆~小胖想让他们快快好起来,熬汤那是必须的~正好有乡下土法榨的豆油,哎呦,汤雪白雪白的~

时间:30分钟-1小时
食材
黑鱼 1条
山药 1条
平菇 少许
豆油 2大勺
少许
白胡椒粉 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    黑鱼洗净,我家牙妹教我说头一定要洗干净就不会腥,再在背上开几刀,抹上盐。用厨房用纸吸干水分。
  • 步骤 2/4
    油锅里倒豆油,煎一下鱼的两面,变色即可。
  • 步骤 3/4
    加开水至没过鱼肉,一定要是开水,这样汤一会儿就白了。小胖放了一些平菇一起炖,特别鲜!
  • 步骤 4/4
    中小火半小时以后,汤都变成了牛奶状,表面还有一层像奶皮的油脂,特别美。放入切段儿的山药,炖至山药软糯即可。放少许盐和白胡椒粉调味~
小贴士

如果没有豆油,就用普通调和油也行,汤就没这么白而已。

发布于 2018-10-02
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