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海参山药汤
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蓬霏琅咫天涯
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海参山药汤,隔三差五喝一碗,身体壮了,肠胃好了,吃得香
时间:30分钟-1小时
食材
海参
250g
山药
400g
腔骨
400g
葱
1根
盐
适量
鸡粉
少许
胡椒粉
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
腔骨洗净焯水。
步骤 2/7
山药去皮,切块,泡水里备用。
步骤 3/7
泡发好的海参切块备用。
步骤 4/7
腔骨大火烧开转小火30分钟。
步骤 5/7
把骨头汤,山药,海参放入电压力锅。
步骤 6/7
电压力锅通电,选“汤粥”功能。
步骤 7/7
泄气后调入盐,鸡粉,胡椒粉,葱花即可盛出。
小贴士
骨头先煮30分钟,汤汁更浓。
发布于 2020-02-06
31
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