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鲤鱼豆腐汤。
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优雅
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明天就是惊蛰了。友友们做道鲤鱼豆腐汤。
时间:30分钟-1小时
食材
内脂豆腐
I盒
鲤鱼
适量?
波菜
3根
虾丸
适量???
盐
少许。?
葱
半根
姜
三片
蒜
半头
大料
1个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
鲑鱼去掉内脏冼净,上锅煎成两面金黄,放在一边备用,
步骤 2/5
虾丸我是提前做好的。
步骤 3/5
波菜洗净,用热水烫一下,切成寸断备用
步骤 4/5
豆腐洗净,用热水烫一下,切成方块备用。
步骤 5/5
锅中倒入凉水,把葱姜蒜大料,放锅中,,把鲤鱼也放入锅中,煮十分钟,鲜香味美,鲤鱼汤就完成了。
小贴士
为确保鲤鱼的营养,不要太久,
发布于 2018-07-23
196
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