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龙虾烩饭
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西柚和柑橘
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时间:10-30分钟
食材
龙虾
1只
大米
100克
芹菜
1小段
洋葱
适量
蒜
一瓣
橄榄油
适量
黄油
适量
小蕃茄
5个
蕃茄膏
适量
黑胡椒
一点点
白胡椒
一点点
淡奶油
50-100克
盐
一点点
豌豆
一小把
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
我用的是浩润恒远微店的熟冻波士顿龙虾省时省力 品质也很好~
步骤 2/9
龙虾化冻后,放入热水中煮两分钟,芹菜 洋葱 大蒜切末备用大米洗净后 浸泡一小时
步骤 3/9
将龙虾头切下备用 将虾身和虾钳中的肉取出来
步骤 4/9
锅中放底油 将虾头下入 翻抄两分钟
步骤 5/9
再下入芹菜 洋葱 和大蒜煸炒
步骤 6/9
下入小蕃茄和蕃茄膏 再翻炒一下
步骤 7/9
加入水和一些白胡椒粉 炖煮15分钟
步骤 8/9
将煮好的汤过滤一下 把杂质都扔掉不要
步骤 9/9
用龙虾汤焖米饭 水量放的比一般焖饭时少一些即可
小贴士
饭不要煮的过熟 留一点点夹生的口感会更好
发布于 2018-07-03
5
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